Willkommen bei durst-aktiv
Selbstverteidigung. Gesundheit. Prävention.
Du suchst einen bestimmten Workshop oder regelmäßige Trainingsangebote – für dich selbst, für deine Kinder oder vielleicht sogar für die ganze Familie? Oder bist du in der Kinder- und Jugendarbeit oder aber in einer Firma, Behörde oder Institution tätig und suchst für dein Team ein Seminar im Bereich Prävention, Selbstbehauptung, Eigenschutz oder Work-Life-Balance?
Dann bist du bei durst-aktiv genau richtig! Unser Fokus liegt auf ganzheitlichen Trainings – mit denen wir dich unterstützen, ein aktives, gesundes, ausgeglichenes und sicheres Leben zu führen. Auf unserer Seite findest du alle Infos rund um unsere Angebote in den Bereichen Selbstverteidigung, Gesundheit und Prävention.
Hier findest du Infos zu unseren Sonderkursen und Events und regelmäßigen Kursangeboten. Gerne begrüßen wir dich bei unseren Events und/oder zum Probetraining. Bitte vereinbare vorab einen Termin. Hier geht’s zur Anmeldung. Selbstverständlich sind auch individuelle Angebote jederzeit möglich. Wir freuen uns auf deine Anfrage.
In unserem Flyer findest du alle Infos rund um unsere Angebote auf einen Blick.
Unsere Angebote
Aktuelle Kurse und Events
Weiterer 10-Wochenkurs Qigong als Gesundheitsförderung ab 23. September 2024
Qigong als Gesundheitsförderung Mach mit! Dieser Kurs hilft Dir, zu entspannen und gibt Dir neue Energie. Qigong ist nahezu für Jeden geeignet und bietet einen wertvollen Ausgleich bei Alltagsstress und Leistungsdruck. Der Kurs ist von der...
10-Wochenkurse plus Gesunde-Impulse ab 17. September 2024
Gesunde-Impulse: Unser neues Kursangebot in Lich! Tai Chi 08.30 – 09.30 Uhr Gesunde-Impulse 09.30 – 10.00 Uhr Diese Kurse helfen Dir, zu entspannen und geben Dir neue Energie. Tai Chi ist nahezu für Jede/n geeignet. Zusätzlich bieten Sonja und Frank in den 10 Wochen...
Nächster Kompaktkurs Tai Chi als Gesundheitsförderung am 9. & 10. November 2024 in Lich
Kompaktkurs: Tai Chi als Gesundheitsförderung Mach mit! Dieser Kompaktkurs hilft dir, zu entspannen und gibt dir neue Energie. Tai Chi ist nahezu für Jede/n geeignet und bietet einen wertvollen Ausgleich bei Alltagsstress und Leistungsdruck. Der Kurs ist von...
Kompaktkurs Selbstverteidigung für Frauen am 30. November 2024
Trainiere deine Sicherheit! Dieser Kompaktkurs ist für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt. Bitte melde dich rechtzeitig an unter info@durst-aktiv.de.Das lernst du in den 5 Stunden: Potenziell gefährliche Situationen frühzeitig erkennen...
Neuer 10-Wochenkurs Tai Chi Partnerübungen (Push-Hands) als Gesundheitsförderung ab 23. September 2024
Push-Hands als Gesundheitsförderung Macht mit! Dieser Kurs dient der Stressreduktion, vermittelt positive Erlebnisse und hilft Dir, zu entspannen. Zudem werden Konzentration und Kreativität gefördert. Push-Hands ist nahezu für Jeden geeignet und bietet einen...
Nächster WingTsun-Prüfungslehrgang am 14. Dezember 2024
WingTsun-Prüfungslehrgang mit Sifu Jan-Holger Nahler (6. MG) Macht mit! Freut euch auf unseren nächsten WingTsun-Prüfungslehrgang!An diesem Tag sind alle WingTsun-Schülergradprüfungen möglich sowie HG-/Teil-Prüfungen nach Rücksprache. Wir freuen uns auf euch! ...
Nächster 10-Wochenkurs Qigong als Gesundheitsförderung ab 30. August 2024
Qigong als Gesundheitsförderung Mach mit! Dieser Kurs hilft Dir, zu entspannen und gibt Dir neue Energie. Qigong ist nahezu für Jeden geeignet und bietet einen wertvollen Ausgleich bei Alltagsstress und Leistungsdruck. Der Kurs ist von der...
Nächster 10-Wochenkurs Tai Chi ab 28. August 2024
Unser nächster 10-Wochenkurs Tai Chi startet am 28. August um 18.30 Uhr! mehr Infos
Nächster 10-Wochenkurs Faszien-Qigong für ein entspanntes Bindegewebe ab 27. August 2024
Faszien-Qigong für ein entspanntes Bindegewebe Mach mit! Dieser Kurs hilft Dir, zu entspannen und gibt Dir neue Energie. Die Erfahrungen der Qigong-Übungen und das Wissen um die Bedeutung der Faszien ergänzen sich und sorgen für ein positives Wohlbefinden sowie...
Nächster Kids-WingTsun Lehrgang am 25. September 2024
Spezialtraining INTENSIV mit Spaß und Prüfung Dieser Kurs ist kostenlos und ausschließlich für Mitglieder! Macht mit! Freut euch auf unser nächstes Spezialtraining INTENSIV!An diesem Tag werden eure Kinder viel Spaß und Action mit unserem Si-Fu Frank haben. Bitte gebt...
- Nächster Kids-WingTsun Lehrgang am 25. September
- Kompaktkurs Selbstverteidigung für Frauen am 30. November
- Nächster 10-Wochenkurs Tai Chi ab 28. August 2024
- Nächster 10-Wochenkurs Qigong ab 30. August
- Nächster 10-Wochenkurs Faszien-Qigong ab 27. August
- Nächster WingTsun-Prüfungslehrgang am 14. Dezember
- Neuer 10-Wochenkurs Push-Hands ab 23. September