Burnout als Symptom gesellschaftlicher Erschöpfung – Wie wir Arbeit und Leben neu denken können. |
14. – 18.09.2026
Burnout und chronische Erschöpfung sind Symptome einer beschleunigten Arbeits- und Lebenswelt. Dieser Bildungsurlaub lädt dazu ein, innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und Gesundheit ganzheitlich zu reflektieren. Mit Tai Chi, Qigong und Achtsamkeit stärken die Teilnehmenden ihre Resilienz und lernen wirksame Methoden zur Stressregulation für den Berufsalltag kennen. Eine Wanderung auf dem Lutherweg bei Lich sowie der Besuch des Klosters Arnsburg eröffnen bewusste Räume der Stille, Entschleunigung und Neuorientierung. Ergänzt wird die Praxis durch Reflexionen zu gesellschaftlichen Ursachen von Überlastung und zur gemeinsamen Verantwortung für psychische Gesundheit in der Arbeitswelt. Ziel ist es, Selbstfürsorge, innere Balance und ein gesundheitsbewusstes, werteorientiertes Handeln im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext nachhaltig zu stärken.
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- 📅 14. – 18.09.2026
- 💶 399,00 € (ohne Unterkunft)
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