Escrima – Selbstverteidigung und Stockkampf

Im Escrima-Training bei DURST-AKTIV arbeitest du mit Distanz, Timing und klaren Entscheidungen mal mit Alltagsgegenständen, mal waffenlos.

Du lernst, Situationen früh zu lesen, deinen Stand zu sichern, Winkel zu nutzen und dich aus bedrängten Positionen zu lösen.

Nicht für Show, sondern für den Moment, in dem es schnell gehen muss: klare Struktur, einfache Prinzipien, viel Praxis.