Prävention

Fachpersonal Kinder- & Jugendarbeit

Für Lehrer/innen, Erzieher/innen, Pädagogen/innen und Betreuer/innen bieten wir Weiterbildungsmaßnahmen im Rahmen von pädagogischen Tagen im durst-aktiv-Zentrum an. Die Seminarangebote orientieren sich an den Bedürfnissen der Fachkräfte in der Kinder- und Jugendarbeit.

Hier werden grundlegende Kenntnisse und Fähigkeiten im Umgang mit Stress und mentalen Belastungssituationen vermittelt. Wir geben Antworten auf die mentalen und körperlichen Herausforderungen des modernen und oftmals stressigen Arbeitsalltags. Die Konzentration auf die Bewegungsabläufe trägt zur Entspannung bei. Die Teilnehmenden schöpfen gemeinsam Kraft für neue Aufgaben und erlangen eine ausgewogene Work-Life-Balance. Langfristig können so Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit gesichert werden.

Folgende Inhalte und Bausteine können während eines Seminars vermittelt werden:

Prävention und Selbstbehauptung

    • Früherkennung und Handlungsstrategien
    • Kommunikation und Deeskalation
    • Fairer Umgang mit Hilfe der drei goldenen Regeln

Eigenschutz

    • Situationstraining
    • Eigensicherung und Selbstverteidigung
    • Mentaltraining: „Ziele setzten und erreichen“

Work-Life-Balance

    • Gesund und entspannt am Arbeitsplatz mit Tai Chi und Qigong
    • Förderung der Entspannung: gesunde Bewegungen im Alltag einbauen
    • Einfache Übungen für zwischendurch

Mithilfe unserer Seminare leisten wir einen wertvollen Beitrag für ein besseres Miteinander im Team. Als anspruchsvolle und ganzheitliche Gesundheitslehre sind unsere Tai Chi und Qigong Übungen von den Krankenkassen anerkannt und haben ihren festen Platz in der Gesundheitsprävention und Rehabilitation.

Du möchtest ein unverbindliches Angebot – auf die Bedürfnisse deines Teams zugeschnitten – erhalten? Wir freuen uns auf deine Anfrage.

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